このサロンは、カウンセリングを受ける前に、ワークシートに記入するのが特徴のようです。

ワークシートを記入するために、幼少期の写真を見返してみると、懐かしさと愛おしさでいっぱいになりました。これが、忘れかけていた記憶なのだと実感しました。

しかし、思い出してワークシートに記入するなかで、書くことがしんどい時期もあり、こうした方がよかったのではないかという後悔の念などに感情が揺さぶられましたが、そのあとのカウンセリングは、まさに心の安全基地のように心が癒されました。

最後までワークシートに向き合い仕上げた段階で、子供も私もずっと頑張ってきたのだと思えるようになりました。

さらに、カウンセリングを受けることにより、安堵感が増し、心が落ち着いてきて自分の心が整理整頓することができました。本当にカウンセリングを続けてよかったと思いました。私自身の不安が払しょくされることで、子供に対する関わり方や言動も変わってきたように思います。

現在は、登校できるようになりました。このワークシートをベースにカウンセリングしていただいたおかげだと感謝しています。